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El término doomscrolling describe la tendencia a navegar obsesivamente por noticias negativas o perturbadoras, especialmente en redes sociales. Este comportamiento puede generar ansiedad, estrés y una percepción distorsionada de la realidad. Para reducir el impacto del doomscrolling, se recomienda establecer límites en el tiempo dedicado a las redes, seleccionar fuentes confiables y balancear la información […]
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